כל הפוסטים במגזין

חוזרים ללימודים – חוזרים לאימונים: מוסיקה, שיער, בגדי גוף וטיפים לשנת הפעילות החדשה
מגזין

חוזרים ללימודים – חוזרים לאימונים: מוסיקה, שיער, בגדי גוף וטיפים לשנת הפעילות החדשה

זוכרים את ההתרגשות לקראת החזרה לבית הספר? לבוא ביום הראשון עם תיק חדש, מחברות נקיות, קלמר מלא בכל טוב ומצב

קרא עוד ←
חשיבות הצבת מטרות – ואיך לעשות זאת נכון (+מתנה למתעמלים בסוף הכתבה)
המובחרים של ג'ימאניה

חשיבות הצבת מטרות – ואיך לעשות זאת נכון (+מתנה למתעמלים בסוף הכתבה)

אנחנו לא יודעים אם שמתם לב, אבל אוגוסט אוטוטו נגמר. רוב המתעמלים נמצאים כעת בחופשות מאימונים, מבלים בבריכה, בים, בחו"ל,

קרא עוד ←
אליפות ארה״ב – נשים – ביילס משאירה אבק למתחרות
התעמלות בעולם

אליפות ארה״ב – נשים – ביילס משאירה אבק למתחרות

אלופת ארה״ב הבלתי מנוצחת והבלתי ניתנת לעצירה, והחל מהיום גם מתעמלת שעשתה היסטוריה בהתעמלות האמריקאית – סימון ביילס!

קרא עוד ←
כוחו של עידוד – משל הקרפדות ואיך הוא קשור להתעמלות
המובחרים של ג'ימאניה

כוחו של עידוד – משל הקרפדות ואיך הוא קשור להתעמלות

להקת קרפדות טיילה ביער, כשלפתע נפלו שתי קרפדות לתוך בור עמוק. שאר הקרפדות התגודדו יחד מסביב לבור. כשהן ראו כמה הבור עמוק

קרא עוד ←
אליפות העולם בהתעמלות מכשירים – כל הפרטים
אליפויות עולם

אליפות העולם בהתעמלות מכשירים – כל הפרטים

בסוף אוקטובר תתקיים אליפות העולם הגדולה ביותר שידע ענף ההתעמלות מאז ומעולם – מעל 600 מתעמלים ומתעמלות מ-91 מדינות יפקדו

קרא עוד ←
״מה הולך פה?״ להבין את הציונים בתחרויות התעמלות
התעמלות - מידע והסברים

״מה הולך פה?״ להבין את הציונים בתחרויות התעמלות

אנחנו עומדים בפני חודשים עמוסים בתחרויות התעמלות – רק לפני מספר ימים הסתיימה תחרות היו-אס קלאסיק בארה״ב ובחודש הבא יתחרו

קרא עוד ←
6 צעדים להתגברות על מחסום מנטלי בהתעמלות
המובחרים של ג'ימאניה

6 צעדים להתגברות על מחסום מנטלי בהתעמלות

אם אתם מתעמלים כיום או אם התעמלתם בעבר, כנראה שבשלב מסויים בקריירה נתקלתם בתופעת ה-Mental Block – מחסום מנטלי, ואם

קרא עוד ←
"קשר קוסמי" – על הקשר המיוחד בין אלופת העולם סימון ביילס למאמנת שלה
אליפויות עולם

"קשר קוסמי" – על הקשר המיוחד בין אלופת העולם סימון ביילס למאמנת שלה

בכל תקופה של "בין אולימפיאדות", מפציעה מתעמלת חדשה, ה-It Girl הבאה, שמגיעה לתחרויות הגדולות וקוטפת את כל המקומות הראשונים, עושה

קרא עוד ←
המדליה שלכם, הזכייה של שניכם
המובחרים של ג'ימאניה

המדליה שלכם, הזכייה של שניכם

הם נמצאים באולם בכל יום, בדיוק כמו המתעמלים והמתעמלות שלהם ולפעמים אפילו יותר. הם עובדים שעות נוספות גם בבית כדי

קרא עוד ←
צמצום נבחרות קבוצתיות בהתעמלות – החל מטוקיו 2020
התעמלות בעולם

צמצום נבחרות קבוצתיות בהתעמלות – החל מטוקיו 2020

לפני כחודשיים הודיע איגוד ההתעמלות (ה-FIG) על שינוי מתכונת התחרויות הקבוצתיות בהתעמלות מכשירים – נבחרת תכלול החל מאולימפיאדת טוקיו ב-2020

קרא עוד ←