במקום להרחיב במילים ובתיאורים, פשוט תסתכלו על הוידאו הבא, והחל מהשנייה ה-55 תתחילו גם להגיד אאוץ':
שיין דאוני אהב את אולם ההתעמלות ולא חשב שנחיתה לא נכונה אחת יכולה לשנות לו את חייו ברגע.
לפני תשע וחצי שנים, אחד המאמנים באולם ביקש משיין לנסות את פס הטרמפולינה, עליו שיין ביצע דאבל סלטה לאחור. הנחיתה לא היתה מוצלחת – שיין נפל ושבר את עמוד השדרה, דבר שגרם לו לשיתוק.
"לא הרגשתי כאב אבל הכל הלך", אמר שיין. "אני חי אבל באופן שונה לגמרי".
לכל אלה שפיספסו את אימוני המוצ"ש של חודש דצמבר, או לא נרשמו לשרות, הנה כל אימוני המוצ"ש שנשלחו לאימייל במשך חודש דצמבר 2009.
מתעמלות מועדון ההתעמלות של נינה בניו יורק
המתעמלות ממועדון ההתעמלות של נינה בניו יורק מתאמנות לקראת עונת התחרויות של 2010. הבנות בוידאו נמצאות בדרגה 10 של ארה"ב, דרגה אחת לפני הדרגה העילית. קטע האימון המצולם הוא בקפיצות, תרגול צוקהרות ודאבלים במקבילים, תרגול קורה (כולל עלייה מדהימה ע"י תרגיל כוח על יד אחת) ועבודה על פסי קרקע. המאמן מדבר על הישגי הקבוצה הרבים וברקע, לאורך כמעט כל הסרט, תלוי בגאווה דגל ישראל על הקיר.
Gymnastics Videos on Gymnastike
ג'ימאניה חוגג יומולדת שנה מאז עלייתו לרשת ונותן הזדמנות לכל אותם גולשים שלא היו כאן מדצמבר 2008 לראות פוסטים נבחרים, אחד מכל חודש, שפורסמו כאן בשנה האחרונה.
אז למי שפספס, לא ידע, לא שמע או סתם רוצה להיזכר, הנה הנבחרת של שנת 2009:
ינואר 2009:
"איפה שמתחילים, זה לא בהכרח איפה שמסיימים" – את המשפט הזה אומרת ילנה איסנבייבה, אלופת העולם והאלופה האולימפית בקפיצה במוט, ששברה בבייג'ין את שיא העולם והציבה "רף חדש" – 5.05 מטרים. היא נחשבת לקופצת המוט הטובה ביותר בכל הזמנים… (המשך לקרוא)
פברואר 2009
ביי ביי "עשר מושלם"! – בעולם ההתעמלות כבר התחילו להתרגל לעובדה שהעשר המושלם הולך ונעלם לו. עדיין משתמשים בו במספר מקומות, כמו בתחרויות קטנות, או ב-NCAA (ליגת האוניברסיטאות), או בתחרויות של מתעמלות צעירות… (המשך לקרוא)
ג'ימאניה גאה להציג את כרמית, אחת הגולשות הותיקות והנאמנות ביותר באתר, שבקרוב תתחיל לכתוב כאן באופן קבוע. אז במקום לעשות היכרות איתה, היא החליטה לעשות היכרות עם הגולשים, וכתבה קצת על עצמה. הנה הסיפור של כרמית, "לא נגענו":
נעים מאוד,כרמית.
לא אלופת העולם לשעבר ואפילו לא אלופת ישראל…פשוט בחורה שלקחה את התחביב צעד אחד קדימה (כמו רבות מאיתנו) והפכה ל…מאמנת.
הסרט "נדיה", שנתן השראה לכרמית והמון מתעמלות כבר שנים
מכירים את האנשים שמתעמלים בבית? הם כנראה מתכוונים לאימון קצר על הליכון, הרמת משקולות קלות למשך מספר דקות פעם בשבוע או, במקרה הטוב, אימוני בוקר קבועים הכוללים עליות בטן, שכיבות שמיכה ואולי אף יציאה להליכה מהירה בשכונה.
במקרה הזה, המושג "להתעמל בבית" לא יכל לקבל משמעות טובה יותר מאשר מה שהחבר'ה האלה עושים: מתעמלים בבית. כן כן, זה הדבר הכי קרוב להתעמלות באולם. אל תנסו את זה בבית, גם אם זה נראה מאוד מפתה…
כמעט שנה וחצי לאחר שזכתה בתואר הטוב ביותר שמתעמלת יכולה לבקש, אלופת קרב-רב באולימפיאדת בייג'ין, יוצאת נסטיה ליוקין לסיבוב הופעות. מה זאת אומרת? היא הרי לא זמרת בלהקה וממש לא מנגנת על גיטרה או תופים…
ובכל זאת, החליטה הילדה להציע את עצמה להופעות מסביב לעולם שיכללו בעיקר נאומי מוטיבציה. היא קוראת להן "הופעות מצויינות".
נסטיה, שחגגה לפני מספר חודשים את יום הולדה העשרים, ממשיכה להיות העסוקה שבמתעמלות (או יותר נכון מתעמלות העבר. ל2012 היא כנראה לא תגיע עם בגד גוף). הנה קצת ממעלליה בשנה החולפת:
- נבחרה להיות נציגה ב-FIG, ארגון ההתעמלות העולמי (וכחלק מזה היא מוזמנת להרצאות ופגישות חשובות, בהם נאלצת לישון במלונות פאר מסביב לעולם)
- ייסדה תחרות על שמה – גביע נסטיה ליוקין, שיתקיים לראשונה במרץ השנה
- הופיעה בתור מראיינת במספר הופעות טלוויזיוניות של תחרויות התעמלות חשובות
- זכתה במספר לא מועט של תארי "אתלטית השנה"
- קיבלה הופעת אורח בתכנית הטלוויזיה המצליחה אחת שיודעת
- פתחה אתר בו היא מציעה את עצמה להופעות ונאומים, כפי שנאמר מקודם.

תמונה מהאתר החדש של נסטיה
בשעה טובה (ובאיחור רב מאוד), עלה לאוויר האתר הרשמי של איגוד ההתעמלות הישראלי. האתר נמצא בכתובת http://www.gym.org.il ומרכז בתוכו מידע לגבי ענפי ההתעמלות השונים הקיימים בישראל.

משפחתה של אודרי מציגה בגאווה ביוטיוב את ההתקדמות של הילדה במשך השנים. מדהים לראות שכבר בגיל חמש היא עושה קפיצות ידיים, ערבית-פליק פלאק, גלגלונים קפיצות שונות על הקורה והכל בניקיון תנועתי מופתי, במיוחד לגיל שלה. בוידאו הבא מראים את אודרי בגיל חמש באימונים שונים עם עוד בנות מקבוצתה, ונראה כי כולן גדולות ממנה. מוכנים להיות בהלם? הנה הסרטון הראשון:
קרקס האקרובטיקה הגדול והמוכר ביותר בעולם, סירק דה סוליי (קרקס השמש), לא יכל לבחור מקום טוב יותר להציג את המופע La Nouba מאשר בדיסניוורלד שבפלורידה.
במקום "הכי שמח בעולם", בעולם הפנטזיות של דיסני, אפשר עכשיו גם לצפות במופע טרמפולינות מרהיב שנראה כולו כמו חלום. מי שצפה בעבר במופעים של הקרקס, יסכים שבסיום המופע חייבות לצאת מפה המילים "אין דברים כאלה". ואכן, אין דברים כאלה.
מה שהכוריאוגרפים והאקרובטים הצליחו להוציא מהטרמפולינות בהופעה אלה שברים שלא רואים בחיי היומיום באולמות בהם מתאמנים לתחרויות התעמלות, אקרובטיקה וטרמפולינה. קודם כל, יש בכל המופעים עלילה. בעלילה משולבים כל קטעי האקרובטיקה, אבל כמובן שהעלילה שולית ואין צורך לדעת אנגלית כדי להבין אותה, מה גם שלפעמים העלילה אינה מסופרת באנגלית אלא בג'יבריש. גם אם לא מבינים בכלל את הסיפור שעומד מאחורי ההופעה, יוצאים נדהמים ונרגשים ממנה.




