כתבות בנושא: כתבות ארכיון

לפניכם ארבעה קטעי מוסיקה המתאימים לתרגילי קרקע בכל הענפים, שהועלו ליוטיוב להנאת הגולשים. תהנו! Fifth Element – Diva Dance

שמות האלמנטים בהתעמלות מכשירים שונים מאוד בעברית ובאנגלית. ישנם מספר אלמנטים בסיסיים שכדאי לדעת את שמותיהם כשמסתכלים על תחרויות בינלאומיות ומקשיבים לשדרנים, כדי להבין את

נינה קים, חברתה הקרובה של נסטיה עוד מימי האימונים בנבחרת של ווגה, מדברת בראיון נעים ושקט על החברה הותיקה והתואר החדש. נינה מתעמלת כיום ב-NCAA,

אם חשבתם שלעמוד על הידיים יותר מחצי דקה זה כשרון מדהים – תסתכלו על המתעמל הבא. הוא עומד על שתי הידיים, על יד אחת, מחליף

במונטאז' הבא מוזכרים כמה מרגעי ההתעמלות ההיסטוריים ביותר, כמו הזכייה הבינלאומית הראשונה של בריטניה, הזהב של סבטלנה קורקינה במקבילים המדורגים בסידני, הניצחון של מרי לו

לא בטוח. בהתעמלות שום דבר לא קל, גם שעות ארוכות של אימונים לא תמיד עושות את התחרות קלה יותר. כל מי שפעם התעמל יודע כמה

הנבחרת הלאומית של גרמניה הרחיקה עד לטקסס בארה"ב כדי להתאמן באחד המועדונים הנחשבים ביותר, ווגה, אותו מקום שגידל את קרלי פטרסון ונסטיה ליוקין. האולם בבעלות

במונטאז' הבא מוצגים כמה מהתרגילים הקשים ביותר הקיימים על מכשיר הקורה כיום, תרגילים המדורגים כדרגת קושי E ומעלה על פי החוקה הבינלאומית בהתעמלות לשנת 2009. אל