רעיון לתחרות "סטיקים"

Share on facebook
שיתוף בפייבוק
Share on twitter
שיתוף בטוויטר
Share on whatsapp
שיתוף בווטסאפ
Share on email
שיתוף במייל

השנה החלה ואיתה הרצון והמוטיבציה לחשוב על פעילויות חדשות, בין אם ליום יום ובין אם למחנות אימונים מהנים שמתקיימים לרוב בחגים.

מצאנו סרטון המציג "תחרות סטיקים", שהרמה שלה עולה בהדרגה – זה מתחיל מניתורים פשוטים ומגיע לרמות של ברגים וסלטות, כאשר המטרה היא אחת- לנחות בסטיק. לא רגליים צמודות, לא פויינטים, לא ידיים למעלה – רק סטיק, שתי רגליים על הקרקע ואף תזוזה!

הנקודות נספרות לכל קבוצה בנפרד וככל שהקפיצה יותר מסובכת כך מקבלים יותר נקודות על סטיק – כך שהמתעמלים צריכים לעשות את השיקול אם הם מסוגלים לנחות כמו שצריך אחרי אלמנט מסויים או לעשות משהו פחות קשה שהם יודעים שינחתו ממנו כמו שצריך.

מומלץ וכייפי 🙂

 

Share on facebook
שיתוף בפייסבוק
Share on twitter
שיתוף בטוויטר
Share on whatsapp
שיתוף בווטסאפ
Share on email
שיתוף במייל

יש לך מה להגיד על הכתבה?

לתגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

*

הפייסבוק שלנו מתעדכן על בסיס יומי. עקבו אחרינו: