בתחילת דרכו של ענף ההתעמלות, נהגו בעיקר להופיע בו גברים בהתעמלות ראווה: מופעים שכללו הרבה משתתפים שמבצעים תנועות פשוטות להפליא, בסינכרוניזציה עם מוסיקה. הקהל היה
סקירה של התפתחות המקבילים המדורגים והתרגילים שבוצעו עליהם משנות החמישים ועד שנות האלפיים. בסרטון מראים מתעמלות מוכרות כמו ורה צ'סלבסקה, אולגה קורבוט ונדיה קומנצ'י, מהדור