כוכבים מסוג אחר

כוכבי הילדים והנוער של היום הם לרוב אלו שאנחנו רגילים לראות בערוצי הטלוויזיה השונים, בתכניות ריאליטי, ביוטיוב ובהצגות חנוכה. אם תלכו לשאול באחת מכיתות ה׳ בישראל מה הילדים רוצים להיות כשיגדלו, לצד שלל התשובות ה״עתיקות״ שיתקבלו כמו רופאים, עורכי דין, וטרינרים וטייסים, יהיו לא מעט כאלה שיגידו שכל מה שהם רוצים להיות זה ״סלבס״, ומי שנכנסים תחת המטריה…

קרא עוד

6 צעדים להתגברות על מחסום מנטלי בהתעמלות

אם אתם מתעמלים כיום או אם התעמלתם בעבר, כנראה שבשלב מסויים בקריירה נתקלתם בתופעת ה-Mental Block – מחסום מנטלי, ואם התמזל מזלכם – רק שמעתם על התופעה דרך מישהו אחר ולא חוויתם אותה בעצמכם, למרות שמדובר בדבר אותו חווים כ-70% מהמתעמלים ברמות הגבוהות, כך שאם נאלצתם להתמודד עם זה אתם ממש לא לבד. מחסום מנטלי פירושו חוסר היכולת לבצע…

קרא עוד

פרוייקט בגדי גוף יד שנייה למען הכלבים שבצל