22 מתעמלות עבר ישראליות נזכרות, מספרות ומייעצות לדור הצעיר

באחד הימים של תחילת יוני ביקשנו בעמוד הפייסבוק שלנו ממתעמלות עבר ישראליות ליצור איתנו קשר ולענות על שאלון קצר. את המטרה של ה״ראיון״ הוירטואלי שיצרנו לא כתבנו בפוסט עצמו, רצינו שהתשובות יהיו כנות ולא מכוונות לקראת נושא או אירוע מסויים.

קרא עוד

15 סיבות מדוע ספורט תחרותי מצויין לילדים

השאלה האם תחרות היא דבר טוב לילדים אינה רלוונטית. מה שכן רלוונטי בהקשר של תחרות הוא כיצד אנחנו מתמודדים איתה ומתייחסים אליה, האם חשיבותה תופסת מקום מרכזי מדי בחיי הספורטאים הצעירים שגורם להם לחץ בלתי פוסק והאם הם מחשיבים ניצחון כחלק החשוב ביותר בספורט התחרותי. אם התשובה לשאלה האחרונה היא כן – תחרות יכולה להיות דבר רעיל ומסוכן.

קרא עוד

התעמלות זה ענף קשה, אבל שיעורי החיים שלומדים ממנו הם מדהימים

"אם זה היה קל, היו קוראים לזה כדורגל", אומר הפתגם המוכר. ובאמת, שעות של אימונים מפרכים, 6 ימים בשבוע, לעתים פעמיים ביום – אף אחד לא יכול באמת להבין את הקושי הפיזי והמנטלי שנדרש ממתעמלים החל מגיל צעיר אם הוא לא חווה את זה על בשרו.

קרא עוד

המדליה שלכם, הזכייה של שניכם

הם נמצאים באולם בכל יום, בדיוק כמו המתעמלים והמתעמלות שלהם ולפעמים אפילו יותר. הם עובדים שעות נוספות גם בבית כדי לחשוב מה עושים באימון הבא, כדי לבנות תכנית אימונים לעונה הקרובה, להכין ימי גיבוש ומחנות אימונים ולא, כשהמתעמלים שלהם זוכים – הם לא עולים על הפודיום איתם כדי לקבל מדליה וכפיים מהקהל, למרות שההצלחה היא באותה מידה גם ההצלחה שלהם.

קרא עוד

פרוייקט בגדי גוף יד שנייה למען הכלבים שבצל