20 שנה של התעלמות והשתקה הגיעו לקיצן הודות לאוזן קשבת אחת ומיוחדת

אנחנו חייבים להודות שהתלבטנו כיצד לגשת לנושא כאן באתר. את הכתבות שלנו קוראים מתעמלים צעירים, הורים למתעמלים וחובבים רבים של הענף בכל גיל. ניסינו להימנע מתיאורים קשים אותם ניתן לשמוע בעדויות, מאחר ומדובר בנושא רגיש, אך מצד שני חשוב שכל ילד וילדה יבינו מהם הגבולות של רופאים ושל מבוגרים בכלל, ושעל כל ספק קטן חשוב…

קרא עוד

אלי רייזמן על ״תרבות השתיקה״ של איגוד ההתעמלות האמריקאי

מעל שנה עברה מאז אולימפיאדת ריו, שמיד אחריה החלה סאגה ארוכה ומסועפת במסגרתה איגוד ההתעמלות האמריקאי עבר (ועדיין עובר) טלטלה וביקורת ציבורית נוקבת עקב מספר תלונות הולך וגדל (מעל 140!) של מתעמלות עבר שטוענות שלארי נסאר, רופא הנבחרת, תקף אותן מינית במהלך שנות האימונים שלהן. נסאר הועסק באיגוד האמריקאי כמטפל של אותן מתעמלות עלית שפקדו פעם בחודש את מרכז האימונים הלאומי…

קרא עוד

8 רעיונות למשחקי חימום וגיבוש נבחרת

בלי ששמנו לב, כבר חצי קיץ מאחורינו והרבה קבוצות בארץ נמצאות בימים אלה במהלך מחנה אימונים או קיטנות, ומחפשות רעיונות מקוריים למשחקי גיבוש וחימום למתעמלות ולמתעמלים הצעירים. מצאנו עבורכם כמה משחקונים מעניינים שאפשר לאמץ.

קרא עוד

הנפילה שכמעט הרגה אותה היא זו שהצילה את חייה

זו היתה עוד תחרות התעמלות שגרתית בליגת המכללות האמריקאית (NCAA) בפברואר של 2015. שלבי הילטון, מתעמלת אוניברסיטת קנטקי, עלתה לתרגיל הקרקע בידיעה שהיא המתעמלת הטובה ביותר על המכשיר בקבוצתה, היא הקלף החזק. מה שהיא לא ידעה היה, שהפס הראשון שתבצע באותה תחרות ישנה את חייה.

קרא עוד

התעמלות ממעוף הציפור

אחד הטרנדים החזקים שהולך ותופס תאוצה בשנים האחרונות הוא צילומי אקסטרים באמצעות מצלמות כדוגמת גו פרו. מה שאמור היה להיות נחלתם של קופצי באנג׳י, צנחנים וצוללנים הפך להיות מצרך כמעט בסיסי בכל בית בו ישנם ילדים חובבי גאדג׳טים או מבוגרים עם נפש הרפתקנית ויצירתית.

קרא עוד

מתחדשים לחגים – מבצעים ורעיונות למתנות למתעמלות

מחפשים מתנה לראש השנה ולחגים המתקרבים? אם אתם הורים למתעמלות צעירות, תקופת החגים היא הזדמנות מצויינת לשמח אותן עם בגד גוף חדש, עם ספר מעורר השראה או שלל מוצרים שקשורים לענף בו הן עוסקות. ריכזנו עבורכם רעיונות למתנות שאת חלקן אפשר להשיג כאן בארץ באופן מיידי וחלקן אפשר להזמין באינטרנט ולקבל בדואר בעוד מספר שבועות.

קרא עוד

15 סיבות מדוע ספורט תחרותי מצויין לילדים

השאלה האם תחרות היא דבר טוב לילדים אינה רלוונטית. מה שכן רלוונטי בהקשר של תחרות הוא כיצד אנחנו מתמודדים איתה ומתייחסים אליה, האם חשיבותה תופסת מקום מרכזי מדי בחיי הספורטאים הצעירים שגורם להם לחץ בלתי פוסק והאם הם מחשיבים ניצחון כחלק החשוב ביותר בספורט התחרותי. אם התשובה לשאלה האחרונה היא כן – תחרות יכולה להיות דבר רעיל ומסוכן.

קרא עוד

האם נעלמה ה״אמנות״ מהתעמלות המכשירים?

אם יש משהו בהתעמלות שנשמע בעברית יותר ״נכון״ מאשר בלועזית זה שם הענף – ״התעמלות מכשירים״ מכונה באנגלית Artistic gymnastics, בעוד התעמלות אמנותית נקראת Rhythmic Gymnastics, כלומר הדגש הוא על הקצב, הריתמיקה. ולפני שרבים מכם זועקים ומוחים על כך שגם בהתעמלות מכשירים מעורבת אמנות ושהשם הלועזי הוא הוא שעדיף, אולי טוב עשו כשהחליטו על תרגום שמות הענפים לעברית…

קרא עוד

חוזרים ללימודים – חוזרים לאימונים: מוסיקה, שיער, בגדי גוף וטיפים לשנת הפעילות החדשה

זוכרים את ההתרגשות לקראת החזרה לבית הספר? לבוא ביום הראשון עם תיק חדש, מחברות נקיות, קלמר מלא בכל טוב ומצב רוח מרומם – למרות שהיינו רוצים שהחופש ימשיך עוד קצת? אז בשביל המתעמלים והמתעמלות שנהנו מכמה ימי חופשה מחוץ לאולם מדובר גם על חזרה לאימונים, ובשביל זה הכנו לכם את המדריך הבא, עם טיפים לגבי…

קרא עוד